Egy hely, ahol nőként ki tudsz teljesedni!
válassz széles palettájú óráink közül és érezd a flowt
- Karol: a Yogamama
Pilates&Macaron készítő workshop
Mi lehet jobb a Pilatesnél.. Hát a Macaronok!
Ötvözd ezt a 2 csodás világot ezen az egyedi exluzív workshopon!
Az Enicake - el együtt alig várjuk már, hogy mozogjunk és finomakat alkossunk egyszerre.
Ha te is szeretnél egy felejhetetlen csajos program része lenni, ne habozz! A helyek száma korlátozott (Max 8 fő), hogy maximalis figyelmet kapjatok mind a macaron készítésnél mind a formáló pilates órán.
Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánljuk, mindenkire lesz elegendő idő, törődés. és figyelem, ráadásul az alkalom végén egy meglepi csajos elköszönő csomaggal is készülünk nektek, amit haza tudtok vinni emlékül valamint persze mindenki hazaviszi a 24 db saját készítésű Macaronjait.
Bővebb infókért kattints a linkre!
Yoga&Gumicukor készítő workshop
Gyere el gyermekeddel egy különleges programra!
Most családi jógára hívunk titeket bio gumicukor készítéssel egybekötve.
A gyermekek fogják a gumicukrokat készíteni bio körtelekvárból.
Dínós, bogaras és gyümölcsös formából válogathatnak majd a gyermekek.
Az Enicake - el együtt alig várjuk már, hogy mozogjunk és finomakat alkossunk egyszerre.
Ha te is szeretnél egy felejhetetlen családias program része lenni, ne habozz! A helyek száma korlátozott!
Ha szeretnél jönni akkor egy jegyhez egy felnőtt tartozik és a gyermeked/gyermekeid.
Bővebb infókért kattints a linkre!
Vélemények
"Az a hely, amire a nap végén szükséged van. Kellemes és otthonos hely, profi és kedves oktatókkal.:)"
-Panna
"Vikinél voltunk Édesanyukámmal gerincjógán, kellemesen elfáradtunk és megerősödtünk! Sok szeretettel ajánlom mindenkinek!🫶🏻"
-Noémi
"Enikő női jógaórája igazi feltöltődés testnek és léleknek! A helyszín már belépéskor nyugalmat áraszt – letisztult, harmonikus légkör, ahol az ember könnyen elengedheti a mindennapi rohanást. Enikő nagyon figyelmes, kedves és hozzáértő oktató. Az óra végi relaxáció különösen varázslatos: megnyugtató hang és teljes elcsendesülés – mintha egy másik világba csöppennénk. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni, feltöltődni."
-Andrea
"Hangulatos helyszín, kedves oktató. 😊"
-Noémi
"Dia női jóga óráján vettem részt és nagyon jól éreztem magam. Nem csak a jógagyakorlatok voltak élvezetesek, hanem Dia megnyugtató hangja, felkészültsége és az illóolajok is szuperek voltak, szívből ajánlom mindenkinek!"
-Gyöngyi
"Halász Angélánál jártam ma Női jógán. Hálásan köszönöm Neki az élményt, mivel először jártam jógán nem gondoltam, hogy eltudom engedni magamat, az Ő segítségével mégis sikerült. 🥰"
-Barbara
"Halász Angéla női jóga óráján vettem részt, mindenkinek ajánlom. 🧘♀️"
-Judit
"Most voltam először Halász Angélánál női jógán, és nagyon jól éreztem magam! Nyugodt, támogató a légkör, Angéla figyelmes és segítőkész. Biztosan megyek még! 😊"
-Zsaneszka
"Super óra volt!"
-Rita
"Dia órájàn voltam Női jógán, nagyon pihentető volt , jó lezárás egy hosszú nap után. 🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️🩷❤️🧡 (+cukik az állatkák)"
-Eni
"Nagyon szuper óra"
-Liliána
"Dia óráján voltam, valami fantasztikus volt! Máshol is voltam már jóga órán de meg sem közelítette azt az élményt amit itt kaptam. Teljesen új emberként éreztem magam a végére :) mindenkinek szívből ajánlom ❤️"
-Alexa
"Szuper kikapcsoló jóga óra volt Diával 🤩"
-Ágnes
"Ez több, mint jóga! Ez az óra maga volt a nyugalom, a lazulás és a testi-lelki feltöltődés. Hálás köszönet Dia! :)"
-Nikolett
"Incinél voltam jóga órán, pont erre volt szükségem, testileg, lelkileg feltöltődtem. Köszönöm"
-Júlia
"Nagyon jó feszültség és stresszoldó hatása volt. A munka után igazán kikapcsolt."
-Marietta
"Halász angéla női jóga óráján voltam ma csodás hangulatot teremtett a teremben melyhez hozzájárult megnyugtató a hangja és az ászlanák amit nagyon jól jöttek a mai napomhoz köszönöm szépen"
-Brigitta
"Halász Angéla Női jóga óráján vettem részt. Nagyon kellemesen ellazított és feltöltött a mozgalmas munkanapom után."
-Éva
"Aranyosak, segítőkészek és nagyon kellemes órát tartottak🥰"
-Réka
"Igényes stúdió, könnyen megközelíthető helyen. Dia női jóga óráján jártam, ami tökéletes lezárása volt a napomnak. Jól esett befelé figyelni, átmozgatni a testemet és kiengedni a napi stresszt. Ajánlani tudom! 🧘♀️✨"
-Melinda
"Kismama jógára járok Incihez. Nagyon élvezem minden egyes óráját. Bátran ajánlom minden kismamának! :)"
-Dia
"Dia női jógaórája igazi feltöltődés testileg és lelkileg is. Köszönöm az élményt, szívből ajánlom mindenkinek :)"
-Barbara
"Szabó Bárbi óráján vettem részt . Mindenkinek ajánlani tudom , aki szeretne elcsendesedni, kicsit befelé figyelni és szeretgetni magát🦋"
-Orsolya
"Nagyon ajánlom minden kismamának Otyehel Krisztina órája nagyon jó volt, mind a dula tapasztalata és segítsége, mind maga a joga óra. ☺️"
-Júlia
"Kinga nagyon kedves és segítőkész jógaoktató. Ajánlom. A stúdió szépen berendezett."
-Orsi
"Nagyon közvetlen és családias hangulat fogadott már az első pillanattól kezdve. Igazi testi, lelki feltöltődés volt."
-Nikoletta
"Nagyon jó volt Kingának a kímélő jógaórája! Átmozgató, nyújtó és lazító pózokat végeztünk a foglalkozásokon"
-Ildikó
"Hangulatos helyszín, kedves oktató. 😊"
-Ramóna
"Andi kismama óráján voltam és zseniális volt. Igazi feltöltődés. Szívből ajánlom🤍"
-Gréta
"Kedves Hölgyek! Ajánlom szeretettel a Yogamama studiót,jó hangulatù tiszta, jól felszerelt, illatos, igazi nói minôsègû hely. Halász Angèla stresszoldó yoga óráján vettem rèszt. Angèla profi, hozzáèrtô módon vezeti az óráit. Vezet vissza, a csendbe, bèkèbe, megnyugvásba. Óra után a fèrjem megjegyezte milyen kisimult az arcom. A testem pedig nagyon hálás, mert sok feszültsèget sikerült, Angèla segìtsègèvel letennem. Köszönöm Angèla! Jövök ùjra!💜🤗"
-Adrienn
"A Yogamama egy szép és otthonos női jógastúdió, ahol nagy odafigyeléssel és kedvességgel fogadnak mindenkit, illetve profin tartják az órákat. Aki szeretne bensőséges hangulatban gyakorolni, annak szeretettel ajánlom 🪷."
-Linda
"Nagyon szép ,otthonos stúdió, kedves oktató .Köszönöm, hogy kipróbálhattam. 🥰"
-Zsuzsanna
"Viki nagyon kedves, felkészült, lelkesen tartja az órát, ami kell is a Power Yogához 😄 a stúdió nagyon szép és otthonos, könnyen kényelmesen érzi magát a jógázni vágyó"
-Hanna
"Vikinél voltam gerincjógán. Nagyon figyelmes, volt. Sajnos nem minden elem ment elsőre, de segített, kicserélte olyanra, amit én is el tudtam végezni. Köszönöm."
-NIkolett
"Andinál voltam kismama jogán, csodás egy órát töltöttem el. Világ zaja megszűnt. Ajánlom minden kismamának!✨"
-Kinga
"Nagyon kedvesek az oktatók, szuper órán vehettem részt😍"
-Anna
"Dia órája nagyon szuper volt, figyelmes, megnyugtató"
-Liliána
"Eddig két alkalommal vettem részt kismama jógán a Yogamama stúdióban, mindkétszer más oktatónál. Éva órája aktívabb, kellemesen felpezsdülős és kikapcsoló volt, míg Krisztina órája nagy részben beszélgetős, hasznos információkkal és sok légzőgyakorlattal. Mindkét oktató sokéves tapasztalattal rendelkezik. Szuper, hogy a sok oktató között mindenki megtalálhatja a neki megfelelő oktatói stílust. Én is ki fogom próbálni még több oktató óráját is! 🙂"
-Laura
"Most már próbáltam személyesen, online, kisebb, nagyobb csoporttal is, és eddig mindig nagyon jól éreztem magam, a kismama jóga órák nagyon jól felépítettek. Kíváncsian várom a sok fejlesztést még ami a stúdióban tervben van, és szívesen jövök majd a szülés utáni regenerációra is!"
-Bianka
"Nagyon tetszett a joga ora, mind mozgas szempontjabol, mind mentalisan. Kellemes kornyezet, kedves oktato, ajanlom mindenkinek."
-Petra
"Igényes környezetben mozoghatunk, az oktató pedig nagyon kedves és szakmailag is felkészült. Ajánlom bátran."
-Nóra
"Szuper volt az óra, Karolina nagyon kedves volt és figyelmes, különféle frissítőkkel készült az órára. Csak ajánlani tudom! 😊"
-Fatime
"Enikő női jógaóráján voltam először itt és zseniális volt. Maga a terem nagyon ízléses és maximálisan hozzájárul ahhoz, hogy el tudjuk engedni magunkat. Nagyon tetszett, remélem jövök még. ❤️"
-Petra
"Kellemes és könnyen megközelíthető stúdió. Enikő női jóga óráját mindenkinek csak ajánlani tudom!✨"
-Rella
"Szuper óra volt. Jól éreztem magam. Köszönöm!"
-Edit
"Nagyon szuper stúdió. Csodálatos volt a kismama jóga óra.☺️ Egyszerre dinamikus, mégis nyugtató, tökéletes aktív kikapcsolódás a babával."
-Fanni
"Igényesen kialakított jógastúdió, kellemes atmoszféra. Szuper oktatók, sokféle óratípus közül lehet válogatni a hét több napján változatos időpontokban, így mindenki meg tudja találni a számára megfelelőt. Szívből ajánlom mindenkinek!:)"
-Krisztina
"Viki Powerjoga óráján voltam..minden percét imádtam!☺️"
-Petra
"Kellemes hangulatú, szép, tiszta jóga stúdió. Kedves és profi jóga oktatók, akik prémium minőségű ajándékokkal leptek meg."
-Viki
"Nagyon szép a hely, a jóga óra és Ráhel csodálatos!"
-Ágnes
"Csodás hely, fantasztikus jóga órán vettem részt ebben nagyon igényes jóga stúdióban, Ráhellel indítani a reggelt, a legjobb:)"
-Boróka
"Szuper hely, Rahel oraja csodalatos :)))"
-Dóri
"Nagyon kellemes légkörben zajlik a jógaóra. Mindenkire személyesen figyelt az oktató. Az öltözőben vannak kis cuki állatkák terráriumban ^^"
-Kata
"Nyugalom, béke, technika♥️"
-Szandi
"Diánál voltam női jógán, nagyon szuper óra volt."
-Ágnes
"Köszönöm Kedves Dia az órát"
-Viki
"Meghitt ès hangulatos teremben egy csodàlatos kismama jògàn vehettem rèszt. Köszönöm szèpen a lehetősèget!"
-Gabi
"Valter Éva kismama jóga óráján voltam először. Nagyon kellemes légkör, tapasztalt oktató fogadott, az óra pedig nagyon hasznos és kellemes volt. Vissza fogok jönni! :)"
-Laura
"Nagyon jóleső gerincjógán vettem részt, biztosan jövök még!"
-Zsuzsi
"Szuper aranyos és kedves hely, nagyon elveztem Viki power jógáját:))"
-Csenge
"Nagyon kellemes légkör, Vikinél voltam power yogan. Nagyon aranyos és segítőkész volt. Köszönöm, ajánlom mindenkinek!"
-LIli
"Az a hely, amire a nap végén szükséged van. Kellemes és otthonos hely, profi és kedves oktatókkal.:)"
-Panna
"Vikinél voltunk Édesanyukámmal gerincjógán, kellemesen elfáradtunk és megerősödtünk! Sok szeretettel ajánlom mindenkinek!🫶🏻"
-Noémi
"Enikő női jógaórája igazi feltöltődés testnek és léleknek! A helyszín már belépéskor nyugalmat áraszt – letisztult, harmonikus légkör, ahol az ember könnyen elengedheti a mindennapi rohanást. Enikő nagyon figyelmes, kedves és hozzáértő oktató. Az óra végi relaxáció különösen varázslatos: megnyugtató hang és teljes elcsendesülés – mintha egy másik világba csöppennénk. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni, feltöltődni."
-Andrea
"Hangulatos helyszín, kedves oktató. 😊"
-Noémi
"Dia női jóga óráján vettem részt és nagyon jól éreztem magam. Nem csak a jógagyakorlatok voltak élvezetesek, hanem Dia megnyugtató hangja, felkészültsége és az illóolajok is szuperek voltak, szívből ajánlom mindenkinek!"
-Gyöngyi
"Halász Angélánál jártam ma Női jógán. Hálásan köszönöm Neki az élményt, mivel először jártam jógán nem gondoltam, hogy eltudom engedni magamat, az Ő segítségével mégis sikerült. 🥰"
-Barbara
"Halász Angéla női jóga óráján vettem részt, mindenkinek ajánlom. 🧘♀️"
-Judit
"Most voltam először Halász Angélánál női jógán, és nagyon jól éreztem magam! Nyugodt, támogató a légkör, Angéla figyelmes és segítőkész. Biztosan megyek még! 😊"
-Zsaneszka
"Super óra volt!"
-Rita
"Dia órájàn voltam Női jógán, nagyon pihentető volt , jó lezárás egy hosszú nap után. 🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️🩷❤️🧡 (+cukik az állatkák)"
-Eni
"Nagyon szuper óra"
-Liliána
"Dia óráján voltam, valami fantasztikus volt! Máshol is voltam már jóga órán de meg sem közelítette azt az élményt amit itt kaptam. Teljesen új emberként éreztem magam a végére :) mindenkinek szívből ajánlom ❤️"
-Alexa
"Szuper kikapcsoló jóga óra volt Diával 🤩"
-Ágnes
"Ez több, mint jóga! Ez az óra maga volt a nyugalom, a lazulás és a testi-lelki feltöltődés. Hálás köszönet Dia! :)"
-Nikolett
"Incinél voltam jóga órán, pont erre volt szükségem, testileg, lelkileg feltöltődtem. Köszönöm"
-Júlia
"Nagyon jó feszültség és stresszoldó hatása volt. A munka után igazán kikapcsolt."
-Marietta
"Halász angéla női jóga óráján voltam ma csodás hangulatot teremtett a teremben melyhez hozzájárult megnyugtató a hangja és az ászlanák amit nagyon jól jöttek a mai napomhoz köszönöm szépen"
-Brigitta
"Halász Angéla Női jóga óráján vettem részt. Nagyon kellemesen ellazított és feltöltött a mozgalmas munkanapom után."
-Éva
"Aranyosak, segítőkészek és nagyon kellemes órát tartottak🥰"
-Réka
"Igényes stúdió, könnyen megközelíthető helyen. Dia női jóga óráján jártam, ami tökéletes lezárása volt a napomnak. Jól esett befelé figyelni, átmozgatni a testemet és kiengedni a napi stresszt. Ajánlani tudom! 🧘♀️✨"
-Melinda
"Kismama jógára járok Incihez. Nagyon élvezem minden egyes óráját. Bátran ajánlom minden kismamának! :)"
-Dia
"Dia női jógaórája igazi feltöltődés testileg és lelkileg is. Köszönöm az élményt, szívből ajánlom mindenkinek :)"
-Barbara
"Szabó Bárbi óráján vettem részt . Mindenkinek ajánlani tudom , aki szeretne elcsendesedni, kicsit befelé figyelni és szeretgetni magát🦋"
-Orsolya
"Nagyon ajánlom minden kismamának Otyehel Krisztina órája nagyon jó volt, mind a dula tapasztalata és segítsége, mind maga a joga óra. ☺️"
-Júlia
"Kinga nagyon kedves és segítőkész jógaoktató. Ajánlom. A stúdió szépen berendezett."
-Orsi
"Nagyon közvetlen és családias hangulat fogadott már az első pillanattól kezdve. Igazi testi, lelki feltöltődés volt."
-Nikoletta
"Nagyon jó volt Kingának a kímélő jógaórája! Átmozgató, nyújtó és lazító pózokat végeztünk a foglalkozásokon"
-Ildikó
"Hangulatos helyszín, kedves oktató. 😊"
-Ramóna
"Andi kismama óráján voltam és zseniális volt. Igazi feltöltődés. Szívből ajánlom🤍"
-Gréta
"Kedves Hölgyek! Ajánlom szeretettel a Yogamama studiót,jó hangulatù tiszta, jól felszerelt, illatos, igazi nói minôsègû hely. Halász Angèla stresszoldó yoga óráján vettem rèszt. Angèla profi, hozzáèrtô módon vezeti az óráit. Vezet vissza, a csendbe, bèkèbe, megnyugvásba. Óra után a fèrjem megjegyezte milyen kisimult az arcom. A testem pedig nagyon hálás, mert sok feszültsèget sikerült, Angèla segìtsègèvel letennem. Köszönöm Angèla! Jövök ùjra!💜🤗"
-Adrienn
"A Yogamama egy szép és otthonos női jógastúdió, ahol nagy odafigyeléssel és kedvességgel fogadnak mindenkit, illetve profin tartják az órákat. Aki szeretne bensőséges hangulatban gyakorolni, annak szeretettel ajánlom 🪷."
-Linda
"Nagyon szép ,otthonos stúdió, kedves oktató .Köszönöm, hogy kipróbálhattam. 🥰"
-Zsuzsanna
"Viki nagyon kedves, felkészült, lelkesen tartja az órát, ami kell is a Power Yogához 😄 a stúdió nagyon szép és otthonos, könnyen kényelmesen érzi magát a jógázni vágyó"
-Hanna
"Vikinél voltam gerincjógán. Nagyon figyelmes, volt. Sajnos nem minden elem ment elsőre, de segített, kicserélte olyanra, amit én is el tudtam végezni. Köszönöm."
-NIkolett
"Andinál voltam kismama jogán, csodás egy órát töltöttem el. Világ zaja megszűnt. Ajánlom minden kismamának!✨"
-Kinga
"Nagyon kedvesek az oktatók, szuper órán vehettem részt😍"
-Anna
"Dia órája nagyon szuper volt, figyelmes, megnyugtató"
-Liliána
"Eddig két alkalommal vettem részt kismama jógán a Yogamama stúdióban, mindkétszer más oktatónál. Éva órája aktívabb, kellemesen felpezsdülős és kikapcsoló volt, míg Krisztina órája nagy részben beszélgetős, hasznos információkkal és sok légzőgyakorlattal. Mindkét oktató sokéves tapasztalattal rendelkezik. Szuper, hogy a sok oktató között mindenki megtalálhatja a neki megfelelő oktatói stílust. Én is ki fogom próbálni még több oktató óráját is! 🙂"
-Laura
"Most már próbáltam személyesen, online, kisebb, nagyobb csoporttal is, és eddig mindig nagyon jól éreztem magam, a kismama jóga órák nagyon jól felépítettek. Kíváncsian várom a sok fejlesztést még ami a stúdióban tervben van, és szívesen jövök majd a szülés utáni regenerációra is!"
-Bianka
"Nagyon tetszett a joga ora, mind mozgas szempontjabol, mind mentalisan. Kellemes kornyezet, kedves oktato, ajanlom mindenkinek."
-Petra
"Igényes környezetben mozoghatunk, az oktató pedig nagyon kedves és szakmailag is felkészült. Ajánlom bátran."
-Nóra
"Szuper volt az óra, Karolina nagyon kedves volt és figyelmes, különféle frissítőkkel készült az órára. Csak ajánlani tudom! 😊"
-Fatime
"Enikő női jógaóráján voltam először itt és zseniális volt. Maga a terem nagyon ízléses és maximálisan hozzájárul ahhoz, hogy el tudjuk engedni magunkat. Nagyon tetszett, remélem jövök még. ❤️"
-Petra
"Kellemes és könnyen megközelíthető stúdió. Enikő női jóga óráját mindenkinek csak ajánlani tudom!✨"
-Rella
"Szuper óra volt. Jól éreztem magam. Köszönöm!"
-Edit
"Nagyon szuper stúdió. Csodálatos volt a kismama jóga óra.☺️ Egyszerre dinamikus, mégis nyugtató, tökéletes aktív kikapcsolódás a babával."
-Fanni
"Igényesen kialakított jógastúdió, kellemes atmoszféra. Szuper oktatók, sokféle óratípus közül lehet válogatni a hét több napján változatos időpontokban, így mindenki meg tudja találni a számára megfelelőt. Szívből ajánlom mindenkinek!:)"
-Krisztina
"Viki Powerjoga óráján voltam..minden percét imádtam!☺️"
-Petra
"Kellemes hangulatú, szép, tiszta jóga stúdió. Kedves és profi jóga oktatók, akik prémium minőségű ajándékokkal leptek meg."
-Viki
"Nagyon szép a hely, a jóga óra és Ráhel csodálatos!"
-Ágnes
"Csodás hely, fantasztikus jóga órán vettem részt ebben nagyon igényes jóga stúdióban, Ráhellel indítani a reggelt, a legjobb:)"
-Boróka
"Szuper hely, Rahel oraja csodalatos :)))"
-Dóri
"Nagyon kellemes légkörben zajlik a jógaóra. Mindenkire személyesen figyelt az oktató. Az öltözőben vannak kis cuki állatkák terráriumban ^^"
-Kata
"Nyugalom, béke, technika♥️"
-Szandi
"Diánál voltam női jógán, nagyon szuper óra volt."
-Ágnes
"Köszönöm Kedves Dia az órát"
-Viki
"Meghitt ès hangulatos teremben egy csodàlatos kismama jògàn vehettem rèszt. Köszönöm szèpen a lehetősèget!"
-Gabi
"Valter Éva kismama jóga óráján voltam először. Nagyon kellemes légkör, tapasztalt oktató fogadott, az óra pedig nagyon hasznos és kellemes volt. Vissza fogok jönni! :)"
-Laura
"Nagyon jóleső gerincjógán vettem részt, biztosan jövök még!"
-Zsuzsi
"Szuper aranyos és kedves hely, nagyon elveztem Viki power jógáját:))"
-Csenge
"Nagyon kellemes légkör, Vikinél voltam power yogan. Nagyon aranyos és segítőkész volt. Köszönöm, ajánlom mindenkinek!"
-LIli
"Az a hely, amire a nap végén szükséged van. Kellemes és otthonos hely, profi és kedves oktatókkal.:)"
-Panna
"Vikinél voltunk Édesanyukámmal gerincjógán, kellemesen elfáradtunk és megerősödtünk! Sok szeretettel ajánlom mindenkinek!🫶🏻"
-Noémi
"Enikő női jógaórája igazi feltöltődés testnek és léleknek! A helyszín már belépéskor nyugalmat áraszt – letisztult, harmonikus légkör, ahol az ember könnyen elengedheti a mindennapi rohanást. Enikő nagyon figyelmes, kedves és hozzáértő oktató. Az óra végi relaxáció különösen varázslatos: megnyugtató hang és teljes elcsendesülés – mintha egy másik világba csöppennénk. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni, feltöltődni."
-Andrea
"Hangulatos helyszín, kedves oktató. 😊"
-Noémi
RÓLAM:
YOGAMAMA
A jóga már régóta része az életemnek, de igazán mélyen a várandósságom alatt kapcsolódtam hozzá. Minden nap jógáztam otthon, ez segített lelassulni, ráhangolódni a babámra, és felkészülni a szülésre testben és lélekben is.
A szülés számomra egy mély, meghatározó élmény volt. A jóga végig ott volt velem, és hiszem, hogy sokat segített abban, hogy bizalommal és szeretettel tudjam megélni ezt az időszakot, majd az anyaság első lépéseit is.
Később elvégeztem a kismama jóga oktatóképzést, mert szeretném átadni másoknak is azt az erőt, amit én kaptam ebben az időszakban. Fontosnak tartom, hogy a várandósság ne csak egy „kihívás” legyen, hanem egy olyan időszak, amikor egy nő kapcsolódni tud önmagához, a testéhez és a babájához.
Ha szeretnél tudatosan készülni a szülésre, kapcsolódni a kisbabádhoz, közben mozogni, feltöltődni, megpihenni, szívesen látlak az óráimon.
Karolina
ONLINE női jóga
KÍMÉLŐ jóga
HORMONEGYENSÚLY jóga
STRESSZOLDÓ jóga
ANYUKA torna
NŐI GERINC jóga
POWER jóga
KISMAMA jóga
KISBABÁS jóga
NŐI jóga
ONLINE női jóga
KÍMÉLŐ jóga
HORMONEGYENSÚLY jóga
STRESSZOLDÓ jóga
ANYUKA torna
NŐI GERINC jóga
POWER jóga
KISMAMA jóga
KISBABÁS jóga
NŐI jóga
ONLINE női jóga
KÍMÉLŐ jóga
HORMONEGYENSÚLY jóga
STRESSZOLDÓ jóga
BÉRLETEK
Minden óra célja, hogy támogasson a saját utadon.
Lélekjelenlét, mozgás, kapcsolódás: biztonságos térben, rád hangolódva.
GYAKORI KÉRDÉSEK
Kell-e bármit hoznom a jóga órára ?
Van öltöző ahol átöltözhetsz a jóga szettedbe, valamint matrac, párna és takaró is rendelkezésedre áll a stúdióban. Gondoskodunk mindenről, ami egy tökéletes jóga órához kell! :)
Bérletvásárlásra van személyesen is lehetőség ?
Természetesen a stúdióban is lehet személyesen bérletet vásárolni :)
