PROGRAM TERV
(mindkét alkalomra vonatkozik)
Bomba Alakformáló Talaj Pilates óra Lillával és Dórival!
A Macaron készítés titkait pedig Dr. Becseiné Ökrös Enikő - Az ENICAKE Tulajdonosa fogja megtanítani neked!
Választhatsz, hogy milyen színű macaronokat szeretnél! pirosat, kéket, lilát.. - te döntesz!
Fehércsokis krémmel vagy tejcsokis krémmel töltenéd a macaronjaidat?
Az egész macaron sütés receptjét trükkjeit megkapjátok kézbe és emailbe is!
Vslamint titkos csajos elköszönő ajandék csomagot is kaptok a workshop végén!
Vélemények
RÓLAM:
YOGAMAMA
A jóga már régóta része az életemnek, de igazán mélyen a várandósságom alatt kapcsolódtam hozzá. Minden nap jógáztam otthon, ez segített lelassulni, ráhangolódni a babámra, és felkészülni a szülésre testben és lélekben is.
A szülés számomra egy mély, meghatározó élmény volt. A jóga végig ott volt velem, és hiszem, hogy sokat segített abban, hogy bizalommal és szeretettel tudjam megélni ezt az időszakot, majd az anyaság első lépéseit is.
Később elvégeztem a kismama jóga oktatóképzést, mert szeretném átadni másoknak is azt az erőt, amit én kaptam ebben az időszakban. Fontosnak tartom, hogy a várandósság ne csak egy „kihívás” legyen, hanem egy olyan időszak, amikor egy nő kapcsolódni tud önmagához, a testéhez és a babájához.
Ha szeretnél tudatosan készülni a szülésre, kapcsolódni a kisbabádhoz, közben mozogni, feltöltődni, megpihenni, szívesen látlak az óráimon.
Karolina
